Refresco Alma Lavada
Ingredientes:
1 fatia grossa de abacaxi
6 morangos lavados
1 pedaço médio de folha de couve sem talo
Modo de preparo:
O morango fornece potássio e folato, nutrientes que atuam na formação celular e no equilíbrio da água no corpo. Ferro, cálcio e ácido fólico vem da couve, o que torna este refresco, um ótimo desintoxicante. As fibras do abacaxi facilitam a digestão e o funcionamento dos intestinos.