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Médico faz alerta sobre baixa umidade do ar

Em Votuporanga, o tempo seco tem começado a incomodar; o otorrinolaringologista Marcelo Benez faz um alerta para a população

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publicado em 18/09/2016

Médico faz alerta sobre baixa umidade do ar

Daniel Castro

daniel@acidadevotuporanga.com.br

Os índices de umidade nesta época do ano são baixíssimos em grande parte do país. Em Votuporanga, o tempo seco tem começado a incomodar, por isso o médico otorrinolaringologista Marcelo Benez da Silva faz um alerta sobre o clima atual.

De acordo com o médico, a baixa umidade do ar pode causar rinites, sinusites e o ressecamento nasal, que pode provocar sangramentos pelas narinas, quadro este chamado de epistaxe. Ele lembra que o ar seco e a poluição alteram o mecanismo protetor das vias aéreas, tornando assim mais vulneráveis às doenças, além disso, os cílios das narinas, que auxiliam na filtragem do ar, passam a ter maior dificuldade para funcionarem.

Para amenizar os efeitos da baixa umidade, explicou, de início é preciso ter uma alimentação saudável e boa hidratação. “Deixar o ambiente doméstico sempre limpo e livre para a circulação de ar, evitar objetos em casa que acumulem poeira como carpetes, cortinas e bicho de pelúcia no quarto das crianças”, explicou.

Marcelo destacou que 60% do peso do corpo humano é composto por água, então, em média, deve-se beber dois litros diários de água.

Sobre o ar-condicionado em tempos de baixa umidade, o médico alertou que é importante evitar em contato próximo da face para impedir o ressecamento dos olhos e das narinas.

Questionado sobre os alimentos que devem ser evitados, o otorrinolaringologista comentou que o ideal é priorizar alimentos ricos em água, ou seja, uma dieta cheia em frutas nesse período.

O médico Marcelo Benez da Silva tem 40 anos, atende pela Santa Casa de Misericórdia de Votuporanga, Ambulatório Médico de Especialidades (AME), SanSaúde e tem um consultório localizado na rua São Paulo, 3685.

Notícia publicada no site: www.acidadevotuporanga.com.br
Endereço da notícia: www.acidadevotuporanga.com.br/cidade/2016/09/medico-faz-alerta-sobre-baixa-umidade-do-ar-n31539

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