quinta-feira, 28 de novembro de 2024

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Fisioterapeuta fala sobre a diástase pós-parto

Mirella Siqueira, da clínica Movifísio, dá dicas para o que fazer com diástase no pós-gravidez

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publicado em 16/07/2022

A fisioterapeuta Mirella Siqueira, da clínica Movifísio, dá dicas para o que fazer com diástase no pós-gravidez (Foto: Arquivo Pessoal)

A diástase é o afastamento dos músculos abdominais, que faz com que a parede abdominal fique “aberta”.
Os músculos juntamente com o tecido fascial, são responsáveis por manterem “tudo no lugar”, certo? Para que isso seja possível, eles precisam estar fortalecidos e bem nutridos. Então, fortalecer é o primeiro passo para evitar sofrer de diástase pós-parto.

Mas se acaso a diástase se instalar o ideal é que se procure um fisioterapeuta que entenda o poder da fáscia
A técnica de Tração cíclica visa promover o equilíbrio da função celular e com isso obter o resultado de cura. Assim, torna-se obrigatório conhecer a mecânica da fáscia em todas as escalas de dimensões, associada a ginástica hipopressiva que é um dos exercícios que promove o reposicionamento dos músculos abdominais, é a combinação perfeita para o sucesso na reabilitação da diástase abdominal pós parto.

O importante é saber que, diástase tem solução, basta procurar um profissional que realmente entenda do assunto.

Mirella Siqueira
Fisioterapeuta
Crefito 3 - 42647-F

Notícia publicada no site: www.acidadevotuporanga.com.br
Endereço da notícia: www.acidadevotuporanga.com.br/cidade/2022/07/fisioterapeuta-fala-sobre-a-diastase-pos-parto-n73497

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