Da redação

Votuporanga registrou, na madrugada desta segunda-feira (11), a menor temperatura registrada no ano, 11,6°. O recorde foi atingido após a chegada de uma massa de ar polar na região, que ocasionou pancadas de chuvas na noite de sábado (9) e deixou o domingo (10) com o tempo nublado e frio durante todo o dia.

Para esta terça-feira (12), o frio vai continuar durante a manhã, mas a partir da tarde, com o sol mais forte, as temperaturas devem começar a normalizar. A partir de quarta-feira (13), com a diminuição da força da massa de ar polar, a previsão de máxima volta a ultrapassar os 30°. As noites vão continuar mais frescas até a sexta-feira (15).

Enquanto os 11,6° atingidos durante a noite foram apenas três graus mais frio que o recorde anterior de 14°, o que impressionou foi a temperatura durante o dia, que não passou dos 15° por toda a cidade, com locais mais próximos a matas ficando ainda mais frios. Essa temperatura foi sete graus mais fria que os 23° registrados durante o dia 10 de fevereiro, quando uma massa de ar frio trouxe um grande volume de chuvas à cidade.

O outono é uma estação marcada pela queda gradual das temperaturas, pelo clima mais seco e pela redução da umidade do ar em muitas regiões, características que podem trazer diversos impactos para a saúde, principalmente em crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias. Durante esse período, é comum ocorrer aumento de alergias, crises de rinite, sinusite, asma e bronquite, já que o ar seco favorece o acúmulo de poeira, ácaros e poluentes no ambiente, além de ressecar as vias respiratórias. As mudanças bruscas de temperatura entre manhã, tarde e noite também facilitam a disseminação de vírus causadores de gripes e resfriados, tornando o organismo mais vulnerável a infecções respiratórias. 

Outro problema frequente no outono é o ressecamento da pele, dos olhos e dos lábios, causado pela menor umidade do ar e pela ingestão insuficiente de água, já que muitas pessoas passam a sentir menos sede nessa época do ano. Além disso, ambientes fechados e pouco ventilados, comuns nos dias mais frios, aumentam a circulação de vírus e bactérias, elevando o risco de doenças contagiosas. Por isso, durante o outono é importante manter hábitos saudáveis, como hidratar-se adequadamente, evitar locais abafados, manter a vacinação em dia, alimentar-se bem e procurar atendimento médico caso apareçam sintomas persistentes, especialmente dificuldade para respirar, febre alta ou agravamento de problemas respiratórios já existentes.