Receita

Erva doce salteada com pimentão

Confira a receita do dia
publicado em 17/12/2021
(Foto: Pxhere)

(Foto: Pxhere)

Ingredientes

1 bulbo de erva-doce
1 pimentão amarelo
1 pimenta dedo-de-moça
1 colher (sopa) de azeite
Sal a gosto

Modo de Preparo

Corte e descarte a base a base do bulbo da erva-doce. Corte a parte branca em fatias médias, transfira para uma peneira e lave sob água corrente. Deixe escorrer bem a água enquanto prepara os outros ingredientes. Lave, seque e corte o pimentão ao meio, no sentido do comprimento. Descarte as sementes e corte as metades em tiras. Lave, seque e corte a pimenta dedo-de-moça ao meio; com uma colher, raspe as sementes e descarte. Fatie fino cada metade. Dica: para evitar acidentes com dedos apimentados nos olhos, passe óleo ou azeite nas mãos depois de cortar as pimentas — a capsaicina, substa^ncia responsa´vel pelo ardor, e´ lipossolúvel. Depois, lave as mãos com sabonete para tirar o óleo.
 
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