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Hoje é domingo, início de uma nova semana. Vigésimo dia do mês de outubro. Ano de 2020. Estamos na primavera, estação das flores. Semana, mês, ano, estação do ano, todos ciclos, e, no centro de todos esses períodos, estamos cada um de nós. Lembram que semana passada falamos sobre o Outubro Rosa? Sobre mulheres e suas mamas? Hoje falaremos sobre mulheres e seus ciclos. E eu te convido a olhar para isso, seja você homem, para entender as nossas fases, seja você mulher, para acolher e aproveitar a energia que flui a cada um desses momentos. Entender a natureza cíclica da mulher é conhecer um pouco desse empoderamento feminino que tanto falamos, que não nos coloca nem em posição acima, nem abaixo, só nos coloca na posição de mulher, assim bela, assim filha, assim irmã, assim esposa, assim mãe, somente assim, nos infinitos papéis que exercemos como seres humanos. Lembro aqui que nossa coluna é apenas um espaço onde compartilho o que venho aprendendo nesse meu processo de autoconhecimento, não sei a verdade, não sou a especialista, então o que ressoar bem em ti, agregue, o que não ressoar deixe ir. A mulher passa por quatro ciclos todos os meses. Assim como as estações do ano. Iniciando o mês, a fase menstrual, o Inverno. Ela acontece de 3 a 7 dias e como as fases da lua, é a lua nova. É o momento que a mulher está contemplativa, com a energia para dentro, quer se resguardar e deve fazer isso. Bom período para analisar o que já foi, parar, respirar, sentir e ouvir a sua intuição. Logo após a menstruação, a mulher entre na sua Primavera, começa a florescer. Sua energia está fluindo para fora. É a sua fase da lua crescente, pré ovulatória. A mulher está focada, pronta para fazer tudo que surgir, produzindo muito e com foco. É o seu melhor momento para iniciar coisas novas, novos projetos, ir para a ação. Está cheia de disposição e criatividade. É após esses dois períodos (que duram mais ou menos uns 13 dias) que a mulher entra no seu Verão, na sua fase da ovulação. Está aberta às pessoas, atraindo pessoas. Sua energia nessa fase é magnética! É o seu momento de lua cheia. Quer abraçar o mundo, quer fazer e brilhar. É realmente o seu momento fértil, de bem estar e gratidão. A mulher sente-se mais sexy e está radiante. Bom momento para sair e se divertir. Então, é chegada a fase da lua minguante, do deixar ir, do Outono. É uma fase onde a energia volta-se para dentro de novo. A mulher fica mais cansada, e pode passar pela famosa TPM. Nesse momento é normal a mulher sentir raiva, fazer o que quer sem dar satisfação. É o momento de deixar ir, deixar morrer algumas coisas que não precisa mais. A energia cai. É um momento propício para se cuidar e transformar a fase de "tensão pré-menstrual" em "tempo para mim". E como nosso foco é progredir, vamos juntos? Comece a observar e respeitar cada um dos ciclos de sua vida. Se conhecer é o caminho para uma vida mais saudável, para tomar posse do seu lugar nessa jornada. Nesse mês de Outubro Rosa, tenha atitudes carinhosas com você. Cuide dos seus ciclos e respeite o ciclo do outro, pois queremos um eu melhor, as pessoas à nossa volta melhor, um Mundo Melhor. Vamos juntos? Porque juntos somos +
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