Grazi Cavenaghi (Foto: Divulgação)
Você está feliz com os seus relacionamentos? Como está seu relacionamento amoroso? Relacionamento com a sua família? Com os seus amigos do trabalho?
Puxa, quantas vezes você se sente só! Mas o que você faz para nutrir os seus relacionamentos? Na maioria das vezes, não há nutrição. Há críticas, o foco está no que o outro tem de negativo, no que ele não tem! Pensa-se que mostrar para o outro o quanto ele está errado, que ele precisa fazer assim, que isso não está certo, vai mudá-lo. Grande engano! Feedbacks são necessários sim, mas o foco no problema só acaba com os relacionamentos. E para piorar o “estar errado” é na sua visão de mundo, na sua verdade, que às vezes não é a verdade alheia. O que é “certo” na sua visão, para o outro pode ser “errado”.
Com essa nossa atitude, acabamos minando a fonte da vida, jogamos ao vento o “pó de ouro” da vida - os bons relacionamentos! Comece por você a nutrir os relacionamentos, cuide, respeite, deixe o outro ser adulto! Se você acha que é o “dono da razão”, sinto-lhe informar - você é apenas uma “criança mimada” querendo controlar tudo com a sua “birra” - eu quero assim! Adulto respeita o outro e entende que o outro está fazendo o melhor que pode, que ele na maioria das vezes não enxerga o que faz, porque cada um de nós vê o que conhece. Dizem que os índios quando viram as caravelas chegando se assustaram, acharam ser monstros, pois eles nunca tinham visto aquela embarcação.
Adulto deixa o outro ser adulto e dá autonomia, entende que “ninguém muda ninguém”! Entende que a mudança começa com cada um de nós - só mudamos a nós mesmos!
Que a vida é como uma parede e uma bola - do jeito que ela vai, ela volta! Como na máxima “é dando que se recebe”? Aliás, é a terceira lei de Newton - ação e reação.
Se o seu cônjuge não conversa com você, converse com ele. Escolha ouvir mais do que falar. Esteja aberto a esse ouvir, se conecte de coração. Mande recados, diga que ama, mostre-se feliz com pequenos atos. Comece a perceber o quanto o outro faz por você em detalhes.
Outra técnica é se colocar no lugar do outro. Como eu agiria no lugar dele? Será que eu gostaria da minha companhia? Da minha amizade?
E se o outro não faz, faça você! Vai ver a mágica da transformação.
Todo ser humano quer carinho, quer ser aceito como é, com a sua forma única de ver o mundo e de viver. Todos querem ser amados!
Tem algum amigo que não fala há tempos com você? Ligue para ele, marque um café. Não espere do outro, faça você!
Seu filho casou, mudou para a casa dele e não vai te visitar? Não te liga? Ligue você e o convide para um café, para almoçar, diga para ele vir fazer uma visita.
Expresse seu sentimento e dê amor. Só o amor muda o mundo. E antes de tudo, se coloque no lugar dele: será que eu gostaria de me visitar? O que escuto quando “me visito”? Reclamações? Falas da vida alheia? Notícias trágicas? “Dói aqui! Fulano não presta! Você viu aquela tragédia? Aquele lá mereceu! O seu pai está cada vez mais teimoso! A sua mãe está cada vez mais insuportável!”
Vamos aplicar a lei de Newton em nossa vida: “Toda ação provoca uma reação igual e de sentido contrário”. Logo, aja de forma que a reação lhe faça bem.
Se comunique de forma clara. Outro grande problema dos relacionamentos é esse. Um não fala ao outro o que quer e acredita que o outro “tem que saber”, “tem que adivinhar”. Sinto lhe informar que “bola de cristal” não existe! Você tem que falar e expressar o que quer, o que gosta. A maioria dos relacionamentos morre por isso.
E como nosso foco é progredir, vamos juntos?
Considere estes sete pontos essenciais para nutrir seus relacionamentos:
1. Escolha deixar o orgulho de lado, seja adulto e deixe o outro ser adulto. Não queira ter razão sempre.
2. Dê o primeiro passo; ele sempre deve ser seu.
3. Entenda a realidade do outro, perceba os diferentes pontos de vista.
4. Conecte-se com verdade.
5. Alinhe expectativas todos os dias.
6. Agradeça; agradecer abre as portas e nos faz enxergar além do que podemos ver.
7. Olhe para o que está certo; quando colocamos o foco no negativo, ele se expande e impregna, piorando tudo ao redor.
Nutra os seus relacionamentos com amor, pois queremos um eu melhor, as pessoas à nossa volta melhor, um mundo melhor.
Vamos juntos?
Porque juntos somos +.